23 กุมภาพันธ์ 2552

8 วิธี กระตุ้นอารมณ์ดี

1. รวมแก็งดีกว่าถ้าคุณอยู่ลำพังคนเดียวนานเข้า คุณก็มีแนวโน้มที่จะซึมเศร้าใจในตัวเองและขาดชีวิตชีวา ฉะนั้นหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาซะดี ๆ และโทรเรียกเพื่อนมาจัดงานปาร์ตี้ชุดนอนหรือดูวีดีโอด้วยกัน เพื่อทำให้มีชีวิตชีวา จะดื่มไวน์ หรือน้ำตกส้มตำก็ช่วยได้ทั้งนั้น จุดประสงค์หลักก็คือ เพื่อให้คุณลืมความทุกข์และทำตัวบ้า ๆ บอ ๆ ให้ถึงที่สุด

2. หัวเราะซะบ้างลองสังเกตดูกลุ่มเด็ก ๆ แล้วคุณจะเห็นว่าการเล่นเกมต่าง ๆ เหมือนพวกเด็ก ๆ นั้นเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้ลืมปัญหาและขจัดอารมณ์ให้ขุ่นมัวหมดไป " การพยายามกลั้นหัวเราะหรือกลั้นยิ้มมีแต่จะนำไปสู่อาการหัวร่อกิ๊กกั๊กแบบบังคับไม่ได้เท่านั้น" ทอม ไวน์ นักประดิษฐ์เกม funny Ha-Ha ! กล่าว เกมนี้เป็นเกมที่ตัวคุณจะต้องพยายามทำสีหน้าจริงจังไม่หัวเราะในระหว่างที่ผู้เล่นอีกคนจะอ่านเรื่องตลกจี้เส้นให้คุณฟัง ถ้าคุณไม่มีเกมนี้ ก็แค่หาหนังสือตลกจี้เส้นเล่มโปรดของคุณมาสักเล่มให้เพื่อนอ่านให้ฟัง ในขณะที่ตัวคุณก็ต้องกลั้นหัวเราะด้วย